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한고은 몸매

한고은 몸매 (사진: MBC에브리원)

[에너지경제 온에어 정혜주 기자] 한고은 몸매가 화제다.

한고은은 40대 나이에도 불구하고 완벽한 드레스 라인을 자랑해 뜨거운 관심을 받고 있다.

한고은은 데뷔 이후 줄곧 몸매로 큰 이목을 끌어왔으며, 그녀의 몸매 비결을 향한 여성들의 호기심은 날이 갈수록 증폭됐다.

지난 2016년 한고은은 JTBC '냉장고를 부탁해'에 출연해 많은 연예인들이 몸매 비결로 꼽는 간헐적 단식에 대해 언급해 이슈를 모은 바 있다.

한고은은 당시 "간헐적 단식을 하고 있다. 일주일에 24~36시간 정도 음식물을 섭취하지 않고 액체로 된 것만 먹는다"라고 밝혀 어마어마한 관심을 끌어냈다.

간헐적 단식은 일주일에 이틀 이상 단식, 3~5번 정도 아침을 거르는 공복 상태 유지 상태로, 많은 이들이 성공적인 다이어트를 하게 해준 비법이다.

한고은 외 다수의 연예인들이 이 비결을 꼽은 데 이어 기적적인 다이어트에 성공한 일반인들도 "요요가 쉽게 오는 다른 다이어트들에 비해 간헐적 단식은 손쉽게 살을 뺄 수 있다"라고 밝힌 바 있다. 

star@ekn.kr
     
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