▲구리시 치매예방 15만보 걷기 챌린지 썸네일. 사진제공=구리시 |
이번 챌린지는 모바일 앱 워크온 ‘구리시 치매극복 걷기 커뮤니티’를 통해 기간 내 15만보 걷기 챌린지가 기본으로 운영되며, 동시에 권역별 건강증진센터와 연계해 ‘온가족 스마트 헬스케어 인증샷’과 ‘치매예방 3.3.3. 수칙 퀴즈’가 추가로 운영된다.
첫 번째 도전과제는 기간 내 15만보 걷기 달성이고, 두 번째는 스마트 헬스케어존(Biogram)에서 혈압, 스트레스, 체성분, 키와 체중을 무료로 자가측정 후 공식 걷기 커뮤니티 게시판에 인증 샷 게시이며, 세 번째는 ‘치매예방법 3-3-3수칙’을 게시판에 글로 남기기이다. 구리시는 각각 이벤트에 대해 목표를 달성할 경우 추첨을 통해 푸짐한 상품이 지급될 예정이다.
▲구리시 온가족 스마트 헬스케어 썸네일. 사진제공=구리시 |
플랫폼은 △갈매건강생활지원센터(1권역) △동인시민건강증진센터(인창문화센터, 2권역) △교문시민건강증진센터(3권역) △수택보건지소(4권역)와 지역주민 이용이 많은 △구리전통시장 상인회 사무실 등 5곳에 설치돼 활발히 운영되고 있다.
▲치매예방 3.3.3. 수칙. 사진제공=구리시 |
백경현 구리시장은 "이번 행사를 통해 60세 이상 시니어뿐만 아니라 지역주민 모두가 치매예방에 도움이 되는 건강한 생활습관을 익히고 지켜나가길 당부드린다"며 "앞으로도 치매예방을 실천할 수 있는 즐겁고 유익한 프로그램을 추진해 치매 친화적 환경 조성에 늘 최선을 다하겠다"고 말했다.
한편 15만보 치매예방 건강생활 걷기 챌린지 관련 세부사항은 워크온 앱 ‘구리시 치매극복 걷기 커뮤니티’와 구리시보건소 누리집에 공지되며, 구리시보건소 건강생활과 치매안심센터팀으로 문의하면 안내받을 수 있다.
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